ISOLATIV

Idag har jag känt mig trött, ofokuserad och stirrig hela dagen. Vet inte om det är pga den ändrade doseringen av Elvanse, men jag finner det sannolikt att det påverkar. Jag har också haft väldigt blandade och ganska starka känslor idag. Började dagen med att hänga med finaste E, sen åkte jag till Stockholm och drack kaffe och pratade med J. Det var också supertrevligt. När jag satt på tåget hem var det som att luften gick ur mig. Ångesten brände i hela kroppen och jag ville bara skita i allt och försvinna. Halvvägs hem från bussen ringde L, vi pratade ganska länge. Efter det mådde jag lite bättre igen. Då satte jag igång och rensade och organiserade i lådor och vips hade det gått över en timme.

 

Nu har jag krupit ner under kedjetäcket med en kopp te och försöker varva ner lite. Hjärnan är superstirrig fortfarande. Ångesten bubblar i kroppen, så nu får jag kämpa för att den inte ska explodera. Och om den gör det så måste jag försöka hantera det på något bra sätt. Jag behöver egentligen plugga lite, men jag lyckas inte fokusera alls. Det stressar mig. Men det blir nog bättre.

 

Imorgon hade jag tänkt gå till gymmet. Jag behöver svettas och mörda musklerna lite. Efter det kommer jag nog att må bättre. 

 

Nu ska jag slå igång någon bra podd och måla lite i målarboken. 

 

Ha det gött, peace out!

 

Ps. Hit me med bra poddar i kommentarsfältet please!