ISOLATIV

Hockey, psykakuten, bra gympass

31 Mars 2017 • 23:45 • Psykisk (o)hälsa, Tankar, Träning, Vardag • Permalink • 0

Hej på er! Jag har inte bloggat alls på flera dagar nu, sorry. Men jag har mått riktigt dåligt. Vad jag har gjort under veckan är som följer:

Igår var jag på psykakuten. Det var totalt värdelöst. Jag kände mig inte alls lyssnad på eller tagen på allvar. Resultatet blev en liiiiten höjning av Lyrican och att mobila teamet ska ringa varje kväll i en vecka. Och såklart "du är välkommen tillbaka". När jag kom hem var jag helt förstörd. Jag är så satans jävla trött på deras "du är välkommen tillbaka". Kvällen räddades iallafall av te och ostkaka med fina människor.

I tisdags satt jag i loge tillsammans med mamma och några av deras vänner. Det var supertrevligt, och dessutom vann Brynäs med 6-0 och är klara för semifinal. Fucking awesome!!

Idag började superbra med frukostdejt hos Evelina som är i stan. Så himla mysigt! Efter det låg jag mest hemma och mådde skit och kollade på Vänner. Somnade en stund också.

Efter middagen tvingade jag iväg mig själv till gymmet. Det var helt klart ett smart drag. Alla övningar gick så himla bra! Till och med cardio, som jag tycker är rätt tråkigt. Är så stolt över mig själv som gick dit. Själen fick lite energi. Hjärnan fick lite lugn, om så bara för en stund.

Nu är jag supertrött och ska försöka sova. Godnatt!

- Tankar och känslor på resan ur ett liv kantat av psykisk ohälsa